Teške i otečene noge
Vratite nogama osjećaj lakoće
Tretmani za teške, umorne i otečene noge uz limfnu drenažu i VacuStyler — za poticanje cirkulacije, limfnog protoka i lakši osjećaj u nogama i tijelu.
Prvi dolazak uključuje razgovor o tegobama i preporuku tretmana prema vašem stanju.
Kada noge postanu teške i otečene
Osjećaj teških i otečenih nogu najčešće se javlja nakon dugotrajnog sjedenja, stajanja, manjka kretanja ili zadržavanja tekućine u tijelu.
Noge mogu djelovati natečeno, napeto, umorno ili osjetljivo na dodir. Ponekad se vidi i trag od čarapa, osjećaj pritiska u potkoljenicama ili potreba da se noge podignu kako bi se tijelo rasteretilo.
Kod ovakvog stanja cilj tretmana nije samo estetski izgled, nego osjećaj lakoće i bolja podrška cirkulaciji i limfnom protoku.
Zašto dolazi do oticanja
Kada su limfna i venska cirkulacija usporene, tijelo teže odvodi višak tekućine iz tkiva.
To se može dogoditi nakon dugog sjedenja, stajanja, putovanja, vrućine, manjka aktivnosti ili opterećenja tijela.
Zbog zadržavanja tekućine noge mogu izgledati punije, koža može biti napetija, a cijelo tijelo može djelovati teže i sporije.
Kako prepoznati da nogama treba podrška
Teške i otečene noge ne izgledaju kod svih jednako.
Kod nekoga se javlja natečenost oko gležnjeva, kod nekoga osjećaj težine u potkoljenicama, a kod nekoga napetost i umor nakon stajanja ili sjedenja.
Najčešći znakovi su:
- osjećaj težine u nogama
- natečenost gležnjeva ili potkoljenica
- tragovi čarapa na koži
- napetost u nogama
- osjećaj zadržavanja vode
- umorne noge nakon stajanja ili sjedenja
- slabiji osjećaj cirkulacije
- potreba za podizanjem nogu
Naš pristup
Kod teških i otečenih nogu fokus je na poticanju prirodne cirkulacije, limfnog protoka i izlučivanja viška tekućine.
U tretmanima koristimo limfnu drenažu i VacuStyler, ovisno o stanju tijela i cilju tretmana.
Cilj je smanjiti osjećaj težine, potaknuti tijelo na bolji protok i vratiti nogama lakši, svježiji i ugodniji osjećaj.
Tretmani koje koristimo
Limfna drenaža – Slide Styler
Limfna drenaža je nježan tretman usmjeren na poticanje limfnog protoka.
Preporučuje se kod zadržavanja tekućine, osjećaja natečenosti, težine u nogama i potrebe za rasterećenjem tijela.
Cilj je pomoći tijelu da lakše pokrene višak tekućine i smanji osjećaj napetosti u tkivu.
VacuStyler
VacuStyler se koristi za poticanje cirkulacije i osjećaja lakoće u nogama i tijelu.
Tretman je posebno koristan kod osoba koje puno sjede, stoje, osjećaju težinu u nogama ili imaju dojam zadržavanja tekućine.
Tijekom tretmana tijelo je u kontroliranim uvjetima, a cilj je aktivirati protok i podržati bolju izmjenu u tkivu.
Kako izgleda tretman
Prije tretmana razgovaramo o vašim tegobama, navikama i tome kada se osjećaj težine najčešće javlja.
Nakon toga preporučujemo limfnu drenažu, VacuStyler ili kombinaciju tretmana.
Tretman može uključivati:
- procjenu tegoba i cilja
- limfnu drenažu
- VacuStyler
- preporuku ritma dolazaka
- savjete za održavanje osjećaja lakoće kod kuće
Program se prilagođava tome koliko su noge otečene, koliko dugo traje problem i kakav osjećaj želite postići.
Što možete očekivati
Nakon tretmana noge mogu djelovati lakše, manje napeto i ugodnije.
Kod osoba koje zadržavaju tekućinu cilj je potaknuti cirkulaciju i limfni protok kako bi se smanjio osjećaj težine i natečenosti.
Rezultati ovise o stanju tijela, razini zadržavanja tekućine, kretanju, unosu vode, prehrani, poslu koji radite i redovitosti dolazaka.
Rezultati se razlikuju od osobe do osobe.
Kada prvo potražiti liječnika
Ako se oticanje pojavi naglo, ako je izraženo samo na jednoj nozi, ako je praćeno bolom, crvenilom, toplinom, otežanim disanjem ili bolom u prsima, prvo je potreban liječnički pregled.
Tretmani nisu zamjena za medicinsku dijagnostiku.
Sigurnost je važna, posebno ako oteklina traje dugo, pogoršava se ili ne znate što ju uzrokuje.
Održavanje rezultata
Kod teških i otečenih nogu održavanje se dogovara individualno.
Ako puno sjedite, stojite ili ste skloni zadržavanju tekućine, redoviti dolasci mogu pomoći da se osjećaj lakoće dulje zadrži.
Ritam dolazaka ovisi o stanju nogu, životnim navikama i cilju tretmana.
Rezervirajte termin za procjenu i preporuku tretmana. Zajedno ćemo odabrati pristup koji odgovara vašim tegobama, ritmu života i cilju koji želite postići.
Česta pitanja
Za koga je tretman namijenjen?
Za osobe koje osjećaju težinu, natečenost, napetost ili umor u nogama, posebno nakon dugog sjedenja, stajanja ili putovanja.
Što je bolje: limfna drenaža ili VacuStyler?
Ovisi o tegobama. Limfna drenaža je nježnija i usmjerena na limfni protok, dok VacuStyler dodatno potiče cirkulaciju i osjećaj aktivacije tijela.
Koliko tretmana je potrebno?
Ovisi o stanju nogu i učestalosti tegoba. Nakon prvog dolaska možemo preporučiti ritam tretmana.
Hoću li odmah osjetiti lakše noge?
Mnogi osjećaju olakšanje nakon tretmana, ali rezultat ovisi o zadržavanju tekućine, cirkulaciji i navikama.
Mogu li doći ako imam jako otečenu samo jednu nogu?
Ako je oteklina nagla, jednostrana, bolna ili praćena crvenilom i toplinom, prvo je potreban liječnički pregled.
Što mogu raditi kod kuće?
Pomaže kretanje, dovoljno vode, podizanje nogu, pauze od sjedenja ili stajanja i redovit ritam tretmana limnfne drenaže Slide Styler uz korištenje preporučene kreme Jajetić Health&Beauty centra.